Effektiv träning med MovesDb - Calisthenics
MovesDb - Calisthenics är en gratis app för Android som fokuserar på att förbättra användarnas calisthenics och street workout-färdigheter. Appen erbjuder ett omfattande träningslogg för både dynamiska och isometriska övningar, tillsammans med en automatisk vilotimer och stopur med nedräkningar. Dessutom innehåller den en intervalltränare, vilket gör den idealisk för HIIT och Tabata-träning. Användare kan även bifoga YouTube-videor och beskrivningar till sina övningar och rutiner för en mer visuell och informativ träning.
Med MovesDb kan användare skapa anpassade träningsrutiner, inklusive traditionella rutiner, supersets och cykel-/cirkelträning. Appen erbjuder även motivation genom utmaningar, möjlighet att skapa fitnessprojekt med utvärderingar och att dela sina träningspass. Dessutom kan användare ladda ner gemenskaps skapade rutiner och projekt samt delta i grupper för att träffa andra användare. MovesDb strävar efter att ge en komplett plattform för att främja en aktiv livsstil.
